2024年4月3日上午，由国家体育总局社会体育指导中心、中国社会体育指导员协会主办，北京市西城区社会体育管理中心、西城区武术运动协会共同承办的“社会体育指导员制度实施30周年系列活动”2024年全国社会体育指导员通背拳项目公益推广活动朝阳区武协专场在北京市朝阳区体育中心举行。本次活动在朝阳区武协的大力支持下，组织了近九十名协会成员报名前来学习通背健身功。

活动开始，朝阳武协的成员们对张斌老师的到来表示了热烈的欢迎，随后朝阳武协苏燕会长发言表示，通背拳是一门传承久远，历史底蕴深厚的传统武术拳种，脱胎于其中的通背健身功更是融合了传统武术的精髓与现代健身理念，旨在传承和弘扬中华武术文化，同时为广大人民群众提供一种高效、科学的健身方式。

她进一步指出，希望通过此次活动，以通背健身功为桥梁，搭建起朝阳武协与西城武协的交流平台，为传统武术的传承和全民健身事业的推进做出更大的贡献。

随后由国家级社会体育指导员、非遗通背拳代表性传承人张斌老师向大家简要介绍了国家级非物质文化遗产通背拳及通背健身功的功法由来以及其特点、随后讲解并亲自演示了活背八法的各个动作。

张斌老师反复强调，练习时要以松、活、揉、顺，以活为根基，练活身体。活关节，通经络，活气血，让周身气血贯通，从而使身体越来越强健。

在学员们练习通背健身功的过程中，张斌老师细心观察每个学员的动作，耐心纠正他们的姿势，并根据每个学员的实际情况针对性地提出相应的指导方案。

通过这次活动，学员们不仅学到了通背拳，更感受到了中华武术的博大精深和无穷魅力。他们纷纷表示，将以此为契机，更加努力地练习，为传承和弘扬中华武术文化贡献自己的力量。

同时，此次活动也加强了朝阳区武术运动协会与西城区武术运动协会之间的交流与合作，为传统武术的传承和全民健身事业的推进注入了新的活力和动力。相信在双方的共同努力下，传统武术将会得到更好的传承和发展，为社会的和谐与进步做出更大的贡献。