2026年2月12日，在北京市石景山区广宁街道综合活动中心，“春节体育大拜年·北京市社会体育指导员健身技能进基层”专场活动正在进行。

“谁愿意上台跟练？”标准动作及技巧讲解结束后，国家级社会体育指导员董景霞话音刚落，台下学员纷纷起身，把空地站得满满的。55岁的学员杨海萍也来到台上，全神贯注地跟着老师推掌、屈膝、沉肩。两个小时的授课结束，杨海萍的手机因为录课堂视频，内存全满。“这些我要带回去看，也要分享给咱们武韵志愿服务队的队员。”如今，杨海萍已通过资质考试，成为三级社会体育指导员。

为丰富社区文娱生活，凝聚志愿力量，石景山区海三社区武韵志愿服务队应运而生。三年前，杨海萍送母亲去太极队锻炼身体，自己也顺势开始练习太极拳，后来加入这个队伍。“有一次参加区里比赛得了三等奖，我们不服气，觉得咱们不比别的队伍差。”后来石景山武协派董景霞来站点指导，她才明白：同样一个姿势，劲该往哪儿走、气该往哪儿沉，有专业指导真的不一样。

66岁的董景霞快退休时被同事带着开始练武术、健身气功，从此“一发不可收”。退休后，她积极参与社会体育指导员的培训与考核，每年还自费赴全国各地求学。加入石景山武协后，只要协会有安排，她场场不落，四处奔波培训学员。“自己感觉身体清爽、有劲；看着学员慢慢变好，也给我好的反馈，这就成了良性循环。”董景霞说。

2021年起，石景山武术协会开始组建社会体育指导员讲师团。到2025年年底，已形成近200人的师资队伍。协会每年定期邀请专家针对安全、技能、学员特点等进行专项培训。协会秘书长赵国亚介绍，2025年，这支队伍完成志愿服务活动700余场，服务群众2万余人次。2026年，他们将目标定为1000场，并更加注重服务“一老一小”、妇女等重点群体。

线下指导之余，石景山区武协还积极利用线上渠道营造全民健身氛围。协会组织和鼓励各讲师服务团队制作短视频700余部，及时在视频号发表，并在公众号发表专题报道60余篇。2025年，区武协还与北京广播电视台体育频道合作，共同打造健身促健康栏目，由优秀社会体育指导员或每月评选出的“志愿服务之星”走进栏目，通过电波与网络同广大市民交流科学健身方法和志愿服务心得。

石景山武协的探索，是中国社会体育指导员制度发展的一个缩影。

据了解，国家体育总局自1994年起推行社会体育指导员制度，30多年来，广大社会体育指导员遍布城乡社区，积极开展常态化体育志愿服务。截至2025年年底，全国拥有社会体育指导员400万人，每千人拥有社会体育指导员2.83人，成为打通全民健身“最后一公里”的毛细血管。他们正用专业与热忱，把健康送进千家万户。（原标题：做社区里的“健康守门人”——北京市石景山区武术协会以志愿服务打通全民健身“最后一公里”；本刊编辑综合整理）

来源丨《中国志愿》2026年第2期

编辑丨马子卜

校对丨侯蕊蓥

审核丨原   茵